Die Trainingseinheiten der Damenriege fokussiert sich grundsätzlich die körperliche Fitness
sowie die Freude an der gemeinsamen Bewegung. Hierzu gehören spielerische Übungen für Körper und Geist,
koordinative Tanzeinlagen sowie Spiel und Spass.

Auch vor neuen Herausforderungen schrecken die Mitglieder nicht zurück.
So zum Beispiel, zeigen Sie ihr Können und Engangement bei
professionell geleiteten ZUMBA, Aerobic- und Line Dance Lektionen.

Das Training findet jeweils am Dienstagabend statt.

 

 

 

Koordinatorin Damenriege

Baetrice Röthlisberger-Baumann